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什么是步频(pín)和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步频(pín)就(jiù)是你跑一百米所(suǒ)用的步(bù)数，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会(huì)少一点，后面大概(gài)就是一步两米这样子。

什么(me)是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用(yòng)的(de)步数(shù)，每个(gè)人是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会(huì)少一点，并团(tuán)后(hòu)面大概就是一步两(liǎng)米这(zhè)样子尺蔽(bì)态。

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