初中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米(mǐ)标准时(shí)间是中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)
中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fē2023年初一什么时候军训,初一什么时候军训2022n);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米(mǐ):考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表记录的(de)分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取(qǔ)。
6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全(quán)程者,考务员将(2023年初一什么时候军训,初一什么时候军训2022jiāng)考生带离跑(pǎo)道,时间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
中考女子800米跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习惯穿的(de)鞋子,会(huì)比较适应,不会产生需(xū)要(yào)磨(mó)合的情况。
检(jiǎn)查(chá)好(hǎo)要穿的东西(xī)。
有没(méi)有什么问题。
衣服会不会(huì)太(tài)紧,鞋子会不会太松(sōng)。
2、盲(máng)目的加速会浪费(fèi)身体(tǐ)的能量。
此时,保(bǎo)持匀(yún)速。
2023年初一什么时候军训,初一什么时候军训2022> 不让自己落在(zài)最后也不要太往前抢。
在队伍的中间就(jiù)可以。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸(xī)速度,不要频频转换。
有的时候会(huì)增加身(shēn)体的负(fù)担。
跑前放松好自(zì)己的身体,自己的思想(xiǎng),那么呼吸会很(hěn)容易(yì)。
很紧张的话,需要想想开心(xīn)的事情。
4、跑步的(de)时(shí)候可以将身(shēn)边的某一建筑物或(huò)者某(mǒu)一物体作为目标,当跑(pǎo)过这个位置的(de)时候,就(jiù)意味着(zhe)又(yòu)跑过了一圈,这样会更有动力(lì)往(wǎng)前(qián)跑。
中考女生800米跑步(bù)多(duō)少(shǎo)合格?
根据国家学生体(tǐ)质健康(kāng)标准,以初一女(nǚ)生为(wèi)例:
女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年级(jí)请参看(kàn)国(guó)家学(xué)生体质健康标准中相关要(yào)求(qiú)。
中考(kǎo)体育(yù)及格坦(tǎn)卜(bo)成绩,见(jiàn)下表:
各地中考体育项目不(bù)尽相同,应到(dào)相关部门进行(xíng)更(gèng)准(zhǔn)确的咨(zī)询。
扩展资料(liào):
“男生1000米和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考初三女生必考项(xiàng)目:
基本规则为(wèi):
(1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。
(2)站立(lì)式起跑。
弧(hú)形起跑线出发,起跑口令发(fā)出前越过(guò)起跑线为犯规。
起跑后不分跑道(dào)。
跑程中不(bù)得踏进跑道(dào)左侧跑道(dào)线,遵(zūn)循右侧(cè)超越田径规(guī)则。
考试过程中考(kǎo)生无(wú)犯(fàn)规现象,记为(wèi)成(chéng)绩有效。
不(bù)得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道,时(shí)间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组,每(měi)个考(kǎo)生一次考试机会。
参考资(zī)料来源(yuán):百度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考(kǎo)
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了