莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香手机扩展内存是什么意思港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)手机扩展内存是什么意思食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(b手机扩展内存是什么意思ěn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的(de)作用(yòng)，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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