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雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好(hǎo)的雪燕(yàn)一般煮多(duō)长时间(jiān)

　　雪燕(yàn)只(zhǐ)泡(pào)了三(sān)四个小时(shí)是不可以煮的。

　　雪(xuě)燕泡发需(xū)要6小时以上，泡(pào)发后用清水(shuǐ)冲洗三(sān)遍左(zuǒ)右，再用镊子拣(jiǎn)出(chū)树皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕一次性泡得(dé)太多不(bù)能(néng)吃完，可将(jiāng)其(qí)沥干水分(fēn)装(zhuāng)入碗(wǎn)中，用保(bǎo)鲜膜封起来放入(rù)冰箱冷(lěng)藏(cáng)。

　　雪燕是苹(píng)婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆树的木髓(suǐ)分泌(mì)物，主要(yào)产自缅甸和我国云(yún)南(nán)地区(qū)、越(yuè)南也有少(shǎo)量分布。

　　雪(xuě)燕(yàn)是通过人(rén)工划破(pò)苹婆(pó)树的树干(gàn)，打孔采集木髓分泌(mì)物，风干而成(chéng)。

　　雪燕(yàn)刚刚分(fēn)泌(mì)时像(xiàng)水(shuǐ)晶一样晶莹剔透(tòu)，接触空气氧化后，颜色(sè)逐渐变(biàn)黄，形成红(hóng)色(sè)、黑色、棕色雪燕(yàn)。睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高>

　　分泌在树上(shàng)的(de)雪(xuě)燕(yàn)受风吹(chuī)后，容(róng)易黏着沙(shā)尘、树皮(pí)等杂质。

　　雪燕分(fēn)泌出(chū)来即有一股(gǔ)酸味，雪燕泡发(fā)后，酸味立(lì)即消(xiāo)失，食用也无(wú)任何酸味。

雪燕不能和(hé)什么一起吃

　　雪燕(yàn)的使(shǐ)用(yòng)禁忌并没有(yǒu)过多(duō)的约束(shù)，雪燕和大多(duō)数食材(cái)都(dōu)可以搭配(pèi)使用，目前并没有发现有任(rèn)何(hé)一个食物不能够和该产品进行(xíng)搭配使用，所以人们也就不需要(yào)过多的担心这方面的问(wèn)题了。

　　由于雪燕的营养价值(zhí)比较丰富，所(suǒ)以(yǐ)在(zài)使用期间还是(shì)应该要避免吃一些辛辣或油腻(nì)的食(shí)物，以免影响到雪燕(yàn)的功(gōng)效(xiào)。

什么不能和雪燕一起吃

　　雪燕主要跟(gēn)皂(zào)角(jiǎo)米、桃胶搭(dā)配使用(yòng)；

　　各方面都比较(jiào)相似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它在搭配上面也没有太大的禁(jìn)忌(jì)，一般都可(kě)以搭配，并且雪燕它(tā)的做(zuò)法也有(yǒu)非常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质人群(qún)

　　桃胶、雪燕中含有大量的微量(liàng)元素，容易引发过敏。

　　特别是易(yì)过敏人群，不建议吃(chī)雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议(yì)婴幼儿(ér)食用雪(xuě)燕、桃胶。

　　婴幼(yòu)儿时(shí)期，孩子的器官并没有完全发育成熟，进补(bǔ)雪(xuě)燕桃胶，可能会因营养过剩导致(zhì)器官受到损伤(shāng)。

　　3、感(gǎn)冒(mào)发烧患者(zhě)

　　人(rén)体处于感冒、发烧的时候(hòu)，身(shēn)体各器官功能都有所下降，特别是消化、吸收功能(néng)。

　　如果这个时候进(jìn)补雪燕，会增加(jiā)肠胃的不适。

　　而且，雪燕(yàn)的营养成(chéng)分不能完全(quán)被身体(tǐ)吸收，造成(chéng)浪(làng)费。

　　最好(hǎo)在(zài)疾病痊愈后食用(yòng)，才可达到增(zēng)强抵力的(de)目的。

吃雪燕(yàn)的主要事项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶，茶叶里边所含有的鞣酸成分(fēn)就(jiù)会导致营养成分遭到影响，假(jiǎ)如要喝茶，那么再吃雪燕之后(hòu)的一到两个小(xiǎo)时(shí)内，不(bù)然(rán)的话就会导致雪燕的(de)作用(yòng)遭到(dào)影响。

　　2、在吃(chī)雪燕的时(shí)候，减少(shǎo)摄入(rù)辛辣或者是油(yóu)腻性的(de)食(shí)物(wù)，由于雪(xuě)燕所含有的(de)蛋白质(zhì)十分的高，假如再摄入酸性的(de)食物(wù)后，就会(huì)引起消化道不适应(yīng)的现象，关于健(jiàn)康来(lái)说(shuō)，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正(zhèng)确的方(fāng)法，必定(dìng)要挑选少吃多(duō)餐的正(zhèng)确(què)技(jì)巧，通过定时禁食的方法才能够发(fā)挥更好的作用，比如说每一次吃雪燕的数量在(zài)3到5克左右，能够(gòu)每天吃一次，也(yě)能够隔天吃一次，在空(kōng)腹的状态下(xià)吃(chī)作用(yòng)会更加好。

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