随着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多(duō)的(de)人们(men)都没有时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的(de)是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多的人(rén)可(kě)能并不(bù)是很清楚，其实(shí)也(yě)有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)对(duì)身(shēn)体(tǐ)的健康(kāng)是有害的(de)，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也(yě)能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也是非(fēi)常(cháng)巨大(dà)的，而且有些女性可能为了(le)工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮助。

可四月的小说集，四月的小说好看吗(kě)以预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人(rén)身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能(néng)够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适(shì)当的(de)自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获得(dé)满(mǎn)满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理(lǐ)需求有这么(me)多的好处，但是对(duì)于女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记(jì)住千万(wàn)不要(yào)频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会(huì)对女人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的(de)刺激(jī)，会(huì)大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生活(huó)的(de)欲望降低，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻之间的感情。

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