张天爱减肥前后对比照，确(què)实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮(liàng)自(zì)信了，张(zhāng)天(tiān)爱体重最重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱的照(zhào)片(piàn)，虽(suī)然从照片中(zhōng)能够(gòu)看出来(lái)是一个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相差很多(duō)。130斤(j此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读īn)的她其实还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其(qí)是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没(méi)有现在(zài)的(de)尖下巴。

张天爱的(de)五官属于(yú)非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了(le)之(zhī)后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明(míng)星气(qì)质(zhì)，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂(piāo)亮的(de)女生(shēng)基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概(gài)维持(chí)在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱(ài)的(de)努力之路还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱(ài)还参(cān)加(jiā)了湖(hú)南(nán)卫(wèi)视(shì)一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目(mù)中也分(fēn)享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫(pò)，可(kě)能(néng)会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能够(gòu)做(zuò)到是(shì)不(bù)容易(yì)的。主要是(shì)因(yīn)为(wèi)现在要求的体重标(biāo)准确实是严(yán)苛(kē)，不仅仅是(shì)女明(míng)星(xīng)，看看现在(zà此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读i)的男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审(shěn)美标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知(zhī)也是(shì)有关系的(de)，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时(shí)候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以瘦为美还是(shì)有道理的(de)，瘦了之后(hòu)，占据的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生活中也会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的人来(lái)讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时也为(wèi)自(zì)己能(néng)够坚持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能力。

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