莲(lián)子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢 重庆小面是碱水面吗圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种高营(yíng)养的(de)食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻(xiè)。除重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢 重庆小面是碱水面吗此(cǐ)之外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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