牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都会用到(dào)的东西，我们只(zhǐ)知道它(tā)有(yǒu)清洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备(bèi)一个(gè)碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后(hòu)取出来敷在脸上，大概(gài)十五(wǔ)分钟之后(hòu)，再(zài)把面(miàn)膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可(kě)以了。

还可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两line-height: 24px;'>一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅拌，然后把他(tā)们(men)均匀涂抹(mǒ)于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素(sù)C等多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬(méng)酸，具有很强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配对(duì)促进肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及抑制色(sè)素(sù)沉着等十(shí)分有效。

或(huò)者也可以将牙(yá)膏(gāo)放在淘米(mǐ)水中稀(xī)释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素(sù)混(hùn)合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很(hěn)大的作(zuò)用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋润效(xiào)果非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑(hēi)色素有着不错的(de)作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以多(duō)吃一(yī)些抑(yì)制黑色素产生的食物(wù)，如(rú)芒(máng)果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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