莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为(w2升是多少斤啊 2升是多少毫升èi)中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中药(yào)材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，2升是多少斤啊 2升是多少毫升还可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)2升是多少斤啊 2升是多少毫升食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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