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　　1、一天(tiān)一瓶可(kě)乐算过(guò)量的了，比较多了。这个饮用量(li20mm等于多少厘米 20mm是多大àng)非常不健康，每天(tiān)一瓶就算是经(jīng)常喝可(kě)乐了，它的危害是巨(jù)大的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加(jiā)剧动脉(mài)硬(yìng)化(huà)。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的(de)恶化。对(duì)吸烟(yān)者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用(yòng)下，易使(shǐ)身体某(mǒu)些组织发生突变，甚(shèn)至导致癌细胞的产生。可乐含有碳酸，喝(hē)多了对(duì)身体不好。因为人体(tǐ)在(zài)弱碱(jiǎn)性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议不要喝多。每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症(zhèng)状。比(bǐ)起过去，人们(men)现在饮(yǐn)用(yòng)了太多的软饮料，导致出(chū)现了诸如牙齿疾(jí)病、骨(gǔ)头(tóu)软化、新陈代谢(xiè)综合征和糖尿(niào)病之(zhī)类的许多(duō)疾(jí)病，更多的病例越来越证明过量(liàng)饮用(yòng)可乐确(què)实(shí)会导致人体血钾过低，进而导(dǎo)致肌肉疾病(bìng)、心跳(tiào)失常、瘫(tān)痪等(děng)一系列疾病。

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