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我想是因为我不够温柔是什么歌我想是因为我不够温柔是谁唱的原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕

　　原生家庭是指离(lí)异吗，为什么说原生(shēng)家庭可(kě)怕原生(shēng)家庭不是指离异的(de)。

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原生家庭(tíng)是指离(lí)异吗(ma)，为(wèi)什么说原(yuán)生家庭可(kě)怕

　　原生家庭不是(shì)指离异的(de)。

　　原生家(jiā)庭是一个社(shè)会学概念。

　　是指儿女还(hái)未成婚，仍与父(fù)母生活在一(yī)起的家庭(tíng)。

　　新(xīn)生家庭就(jiù)是(shì)夫(fū)妻双方(fāng)组(zǔ)成(chéng)的家庭(tíng)，这样的家庭不包(bāo)括夫妻双方的(de)父(fù)母(mǔ)。

　　我们应(yīng)该正确衡量(liàng)原生家庭和新生家庭的关(guān)系。

　　当我们(men)的家庭还是原生家庭时，子女应当孝敬父(fù)母(mǔ)，父(fù)母应当关心(xīn)子女的(de)生活。

　　当(dāng)我(wǒ)们有了(le)新生家庭后，在这个(gè)新生家庭中妻子与(yǔ)丈夫(fū)二人(rén)要(yào)结合为一体，应该尽量在精神(shén)和物质上从(cóng)对原生(shēng)家(jiā)庭的依赖或影响中走出(chū)来，注重(zhòng)新生家庭中夫妻二人的合一，更多地尊重新生家庭(tíng)中的丈夫或(huò)者妻子的意(yì)见。

　　人要认识自己原生家(jiā)庭的影响，才不致(zhì)将原生家庭一些负面的元素带到新家(jiā)庭去(qù)。

　　原生(shēng)家(jiā)庭和离异(yì)家(jiā)庭对(duì)孩子影响(xiǎng)的不同

　　原生家庭(tíng)的(de)孩子和(hé)离异家庭的(de)孩子(zi)，他们的成长过(guò)程就是不一样(yàng)，缺少了一份父母的(de)爱，在十几年(nián)的成长中，对于(yú)性格(gé)、学习、做事都有(yǒu)一定影响(xiǎng)。

　　原生家庭的孩子，有一股发(fā)自内(nèi)心(xīn)的自信，亲(qīn)生父母(mǔ)打骂是怎么也进不了(le)孩子(zi)心的。

　　但离异(yì)家庭的(de)孩子，就不(bù)一样(yàng)了，不是亲生的父母打不敢打，骂也不敢骂(mà)，生怕两者之(zhī)间的生气越来越生。

　　那些(xiē)已经离异(yì)过(guò)的(de)父母或者孩子，既然已(yǐ)经选择，前路漫漫，往(wǎng)事清零，让新的一年里有个好运(yùn)气(qì)，过好自己的每一天。

　　从(cóng)小缺失的爱，它(tā)不是你犯(fàn)错的理由，因(yīn)为没(méi)了(le)这些爱，你才(cái)要更强大和更努(nǔ)力，让自己的以后(hòu)过得更好。

原(yuán)生家庭问题是(shì)指什么

　　在社会学的定(dìng)义上，原生(shēng)家庭指(zhǐ)的是儿女还未成婚(hūn)，仍(réng)和父(fù)母在一起(qǐ)生活的家庭。

　　一个温馨(xīn)、充满爱和关怀的原生家庭(tíng)，对子女的性格塑(sù)造有着至关重要的正面(miàn)引导作用;反之(zhī)，缺乏(fá)爱和温暖的原生家庭(tíng)，对孩子的(de)心理，则会带(dài)来严重的伤(shāng)害(hài)。

　　奥(ào)地利著(zhù)名心理学家阿(ā)德勒曾说(shuō)过(guò)这样的一句名(míng)言：幸福的人，一生都(dōu)被童年治愈;不幸(xìng)的人，一(yī)生都(dōu)在治愈自(zì)己(jǐ)的童(tóng)年(nián)。

　　他(tā)这句话，将原(yuán)生家庭对(duì)孩(hái)子心理抚慰的影响(xiǎng)力(lì)，深刻地(dì)揭露了出来。

　　一(yī)个原生(shēng)家庭中，父母的漠(mò)视(shì)，会对孩子的身心成长，造(zào)成(chéng)深深的伤害(hài)。

　　孩(hái)子在这(zhè)样的一个(gè)家庭(tíng)中长大成人，自(zì)我的人生观(guān)、价值观以及世界(jiè)观，都会受(shòu)到负面(miàn)的影响。

　　最典型的一个(gè)表现，就是会使得孩(hái)子的(de)性格变得更孤(gū)僻自(zì)闭(bì)，不愿敞开心(xīn)扉和他人坦诚交流，疏远(yuǎn)了(le)身(shēn)边人(rén)，也就会让孩(hái)子疏(shū)远了这(zhè)个世界，也(yě)将会极大地缺(quē)乏阳光、积极(jí)、乐观的心态。

　　尤(yóu)其(qí)是这种只注(zhù)重偏(piān)爱一个孩子，而(ér)忽略(lüè)另一(yī)个(gè)孩子心理感受的亲子关系。

原生(shēng)家(jiā)庭问题(tí)都有哪些(xiē)问题

　　孩(hái)子(zi)在混乱和充满冲突的家庭环境中长大(dà)，或有一个经常暴怒的(de)父母(mǔ)，这样的孩子往往会认为，大声争吵和辱骂是(shì)正常的沟通方式。

　　因此，在他们成年后，往往也(yě)会用这(zhè)种沟通方(fāng)式去和他人相处，这很容易伤害(hài)亲密关(guān)系。

　　另外(wài)，在一个父母双方(fāng)都(dōu)经常情绪(xù)低落、互(hù)相争吵(chǎo)的环境中(zhōng)长大，会大大提(tí)高孩子的焦虑水(shuǐ)平(píng)。

　　他们可(kě)能会(huì)产生信(xìn)任问(wèn)题，认(rèn)为家(jiā)庭生活是不稳固的，所(suǒ)有的(de)关系都是脆弱和不可(kě)靠的。

　　1、孩(hái)子(zi)经常遭到(dào)父母的拒绝和忽视

　　孩(hái)子需要父(fù)母看(kàn)到(dào)并接受他们真实的样子。

　　如(rú)果父母(mǔ)不能看到(dào)孩子真实的性格，而(ér)一味用自己理想(xiǎng)中的样子去(qù)要求孩子，孩(hái)子就会(huì)很容易(yì)情绪(xù)低(dī)落、缺(quē)乏(fá)自信、没有主见――经常需(xū)要别人对自己的评(píng)价(jià)，让(ràng)别人(rén)告诉(sù)自己应该怎(zěn)么(me)做。

　　就比如说(shuō)，一(yī)个生性(xìng)羞(xiū)涩的孩子，但父母却总让他应对各种社交场合(hé)，孩(hái)子并不会(huì)真的如父母期望的那样(yàng)发生(shēng)改(gǎi)变，反而他们会因此不能(néng)了(le)解(jiě)自己的优势(shì)和弱点。

　　他们可能会发展出冲突的自我认知，经(jīng)常会这样(yàng)想：我现在是这(zhè)样(yàng)，但我本应是另(lìng)外的样子。

　　父母忽视孩子(zi)真实(shí)的(de)样子，拒绝接(jiē)受孩子的本性，一方面会导致孩子一直到成年都总觉(jué)得自己不够好，另一方面，他们中的很(hěn)多人也(yě)变成了吹毛求(qiú)疵(cī)的人，经常用不合理的标(biāo)准(zhǔn)来(lái)要求他人。

　　2、是受过(guò)情(qíng)感/身体(tǐ)/性(xìng)虐待(dài)等创伤(shāng)经历的幸存者

　　虐待(dài)是(shì)一个(gè)非常复(fù)杂的问题，它对孩子造成的影响(xiǎng)用好几篇论文(wén)也说(shuō)不完。

　　一(yī)般(bān)来说，受到虐待往(wǎng)往会造成(chéng)这些后果(guǒ)：低自(zì)尊、焦虑、抑郁、信任问题、自我评价过低、好斗、亲密关系和两性关系上的问题等等。

　　3、父母中的一方角色缺(quē)失或在情感上遭到父母(mǔ)中某(mǒu)一方的抛弃(qì)

　　很(hěn)多孩子(zi)是(shì)缺爱的，他们并不(bù)缺衣少(shǎo)食(shí)，却从来都感受(shòu)不到父母的爱，和(hé)父母之间有强(qiáng)烈的距离(lí)感。

　　事(shì)实(shí)上，往往这些父母(mǔ)自身存在(zài)很严(yán)重的问题(tí)(他们也(yě)是(shì)原生家庭的受害者!)，使(shǐ)他(tā)们无法(fǎ)对孩(hái)子表达(dá)出温暖和爱。

　　孩子(zi)往往会觉得，他们之所以感(gǎn)受不到父母的爱，是(shì)因为不够好或完美。

　　他们(men)可能会变成(chéng)完美主义者(zhě)，以离谱的高(gāo)标准来要求(qiú)自己以及(jí)自己(jǐ)身边的人。

　　而因(yīn)为他们觉得自(zì)己(jǐ)不我想是因为我不够温柔是什么歌我想是因为我不够温柔是谁唱的够好，也就我想是因为我不够温柔是什么歌我想是因为我不够温柔是谁唱的(jiù)会(huì)很难(nán)对(duì)自己的伴(bàn)侣敞开(kāi)心扉，分享自己的感(gǎn)觉(jué)和想法。

　　因为(wèi)他们总是担心，一旦对方知道(dào)了(le)自(zì)己(jǐ)真实(shí)的样(yàng)子，就会失(shī)去对方的尊(zūn)重和爱。

　　另一个极端的可能(néng)是(shì)，他(tā)们也有(yǒu)可能会极端依赖自己(jǐ)的伴侣，希望伴侣能(néng)够给他(tā)们那些没有(yǒu)从父(fù)母身上获取(qǔ)的、无穷无(wú)尽的爱(ài)。

原(yuán)生家庭为什(shén)么对一个(gè)人影响(xiǎng)很大(dà)

　　早年(nián)的情(qíng)感会决定(dìng)你的言语，言(yán)语会(huì)决定你的社会性，社会性就是社会交(jiāo)往的(de)能力，而社会性(xìng)，又会影(yǐng)响到你(nǐ)后边的认知方(fāng)式(shì)。

　　当你尚(shàng)不具备判断能力时，你最基本(běn)的认(rèn)知来自你的家庭。

　　不仅仅是你的世(shì)界观(guān)、人生观(guān)、价值观受(shòu)到它的强烈(liè)影(yǐng)响，而且你为人处世的方式方法、你思考问(wèn)题的方式都(dōu)会(huì)受到家庭、最亲近的(de)人的影响。

　　良(liáng)好的家风、教育和财力为个人的长进提供了较(jiào)好的基础和(hé)条件，如果你有幸生在这样的(de)家庭里面(miàn)，是值得(dé)庆幸的事情(qíng)。

　　原生家庭对你的(de)影响程度高低来自于你个体独立的力量和家庭影响的力量对比(bǐ)：如果(guǒ)你(nǐ)个体独立的(de)力量越大，那他们的影(yǐng)响(xiǎng)越小;反之，如果你个体独立的力量越小，那(nà)家庭的影响越大。

　　1、缺爱

　　缺爱从(cóng)成因(yīn)上可以分为(wèi)情感忽视型、情(qíng)感虐待型和情感混乱型。

　　情感忽视(shì)型指(zhǐ)的是父母对孩子关爱太(tài)少，容易让孩(hái)子(zi)通过讨好来获得爱，觉(jué)得自己不配(pèi)被爱(ài)，渐渐发展为依赖类型中的焦虑型。

　　情感虐待型指的(de)是孩(hái)子(zi)的父母(mǔ)惯用打(dǎ)骂和(hé)贬低的方式教育孩子(zi)，这容易让孩(hái)子开始自我否定，对他(tā)人抱有敌意和惧意，发展为依恋类型中的隔离型(xíng)。

　　情(qíng)感混乱型指的是父母(mǔ)自身有严重的(de)心理(lǐ)问题(tí)，情绪不稳定，常(cháng)常给孩子造(zào)成巨大(dà)创(chuàng)伤，事后又极力(lì)弥补或者道歉。

　　容易让孩子辨(biàn)别不出(chū)好坏情绪，发展(zhǎn)为依恋类型中的混乱型。

　　2、指责(zé)

　　经常指(zhǐ)责别人的人(rén)，往(wǎng)往看到(dào)的是别人的错误、缺(quē)点(diǎn)和不足，并(bìng)且会把结果的糟(zāo)糕和自己(jǐ)不好的(de)感受，都归结(jié)给对方。

　　面对(duì)喜(xǐ)欢指(zhǐ)责的(de)人，他(tā)人的感受会非(fēi)常糟(zāo)糕，就像一无是处的人，不论怎么做都无(wú)法(fǎ)满足这类人的(de)要(yào)求。

　　指(zhǐ)责是一个代际传(chuán)承的(de)问题(tí)，喜(xǐ)欢指责别人(rén)的人，往往有个喜欢(huān)指(zhǐ)责(zé)他们的父母(mǔ)，在他们(men)的父母看(kàn)来，他们(men)没有优点，不应该犯(fàn)错，在都是你不好(hǎo)、都是你的(de)错(cuò)、都是因为你的(de)批评中长大。

　　因此，他们非但不会变得宽容理(lǐ)解，反而会(huì)内(nèi)化他们的父母的形象，在内心塑(sù)造一(yī)个无比(bǐ)严(yán)厉的批评者，对自己和对(duì)他(tā)人都(dōu)十分挑剔。

　　被(bèi)指责长(zhǎng)大的人活成了他们(men)父母的模样，用指责来诱(yòu)导他人，来验(yàn)证(zhèng)早年经验的正确性。

　　如果你想(xiǎng)要改善(shàn)和这类人之间的关系，就不能(néng)受(shòu)其潜意识(shí)诱导，而要(yào)在他(tā)每(měi)一次指责的时候肯定他。

　　3、控制

　　双方(fāng)的关(guān)系(xì)越亲密，就(jiù)越(yuè)容(róng)易发生(shēng)情感操控的情况。

　　全球反情感暴力专(zhuān)家、美国著名心理学博(bó)士丽莎·阿(ā)伦森·方特斯在她的书《情(qíng)感操纵》中，认为(wèi)亲(qīn)密关(guān)系(xì)中的情感操纵，指的是运用情感成为(wèi)伤害对方(fāng)的武器，支配、胁迫他人(rén)，从(cóng)而使(shǐ)自己(jǐ)的目的得以达成(chéng)。

　　电视(shì)剧《小欢(huān)喜》中乔英子和妈妈宋倩的(de)关系便可(kě)以体(tǐ)现这一点，宋倩对(duì)英子说的最(zuì)多的话就是(shì)：英子，你可是妈的一切呀!、你是(shì)妈妈身(shēn)上掉下(xià)来的一块肉、妈是和(hé)你最亲的人了，还能害你呀(ya)!这(zhè)样的缺乏边界的(de)情感关系，会让人变得窒息，英子最后得抑郁症也证实了这一(yī)点。

原生家庭缺爱的(de)人如(rú)何自救

1、你(nǐ)身上的所有特质，一定在(zài)某个时(shí)候帮过你

无论是你的谨慎、焦虑、共情能力、观察(chá)能力、适应能力(lì)等(děng)等。

　　缺爱的孩子，经(jīng)历的童年(nián)肯定有(yǒu)特别(bié)不容易的一面，但也有特(tè)别强大的一面。

　　如果(guǒ)你小时候(hòu)很孤单，少有人陪伴和照顾。

　　那你(nǐ)为了活下来，往往会更加独(dú)立(lì)，有(yǒu)超过同龄人(rén)的生活自理能力;如果你父母情绪比较暴躁，那你为(wèi)了(le)家庭和睦，让父母(mǔ)少生气，就会不(bù)知不觉练就超过同龄(líng)人(rén)的情绪观察能(néng)力和(hé)共情能力(lì)，时间长了就(jiù)像有情绪(xù)读心术一样，能准(zhǔn)确把握别人此时此(cǐ)刻的(de)情绪(xù)，更(gèng)知(zhī)道别人想听(tīng)的话和希(xī)望你做(zuò)的(de)事;如果你(nǐ)的(de)父母把(bǎ)你(nǐ)交给亲戚朋友老(lǎo)师轮流带，那你就会练就很强的适应能力，甭(béng)管(guǎn)跟谁(shuí)都能(néng)相处(chù)，不怕陌生的环境。

　　苦涩的背后，你(nǐ)也被赋予了特殊(shū)力量。

　　这些(xiē)力量在你的过去帮(bāng)助过你，在未(wèi)来依然会在某个(gè)角(jiǎo)度帮助你(nǐ)。

　　你该做(zuò)的(de)不是嫌弃(qì)它们，而是感谢它(tā)们，拥(yōng)抱它们(men)，善(shàn)用它们。

　　它(tā)们(men)其实(shí)早(zǎo)就成为了你的一部分。

　　经(jīng)历了种种苦(kǔ)涩(sè)后，你值得被爱(ài)，你(nǐ)身上附(fù)加的(de)种种力量也值得被爱。

2、让成(chéng)年的你，重新抚养内(nèi)心(xīn)里那个(gè)孤(gū)独的内在小孩长大

你想要自愈，意味着你已经意识到自己心里有需要被(bèi)疗愈的地方。

　　而那个地方藏着的，其实(shí)就是你内心(xīn)深处那个弱小(xiǎo)的孩子。

　　这个孩子是你潜意识里童年的缩影。

　　曾(céng)经，那是个(gè)无助的孩(hái)子，但现在，这个(gè)孩子有了(le)依(yī)靠。

　　那个(gè)依靠，就是如(rú)今成(chéng)年的你。

　　你可以重新接纳他，给他无条(tiáo)件(jiàn)的(de)爱(ài)，把他抚养长大(dà)。