生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你收拾(shí)以(yǐ)下的日子(zi)常识：<无可厚非是什么意思/p>

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香(xiāng)，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开(kāi)盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要(yào)接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们(men)先选择泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置入(rù)壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网放(fàng)到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别(bié)离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡(pào)在壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今(jīn)后仍(réng)是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷(lěng)一些(xiē),或(huò)许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人员须以最(zuì)平(píng)缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任何环境及附(fù)加的外(wài)在要(yào)素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡(pào)，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量(liàng)失(shī)衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会(huì)跟着(zhe)他的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡(pào)好一(yī)(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心(xīn)境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境，在投茶(chá)量适合不改动的(de)状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天然(rán)的(de)心态泡出(chū)最优质的(de)口感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的(de)传(chuán)统(tǒng)文明(míng)，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该(gāi)在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗(míng)之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶(chá)的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个(gè)部位(wèi)，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没(méi)有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现在(zài)市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据(jù)水温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一(yī)般快冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物(wù)洗(xǐ)去(qù)，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶人数(shù)多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一(yī)点的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应(yīng)该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没有这(zhè)两样东(dōng)西还(hái)能够(gòu)用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要(yào)超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻(kè)到(dào)淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风(fēng)不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶叶的质(zhì)量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸(xī)清空(kōng)气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶(chá)叶地(dì)址的温度和湿(shī)度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法(fǎ)，就可(kě)认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利(lì)于正常醇化(huà)的(de)外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度(dù);模(mó)纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下(xià)面具体介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔(tī)透是(shì)高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱茶在后发(fā)酵进程中，多(duō)种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人(rén)愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高境地(dì)也(yě)便是咱(zán)们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉(méi)味是(shì)不同(tóng)的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期(qī)降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人(rén)生理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡(shuì)觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中排(pái)出(chū)，还能发(fā)送(sòng)毛细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸(xī)收，维生素(sù)C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇(chún)的(de)含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶(chá)多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地按(àn)捺血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具(jù)有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避(bì)免血小板的(de)粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的(de)加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断氧化构(gòu)成的茶(chá)色(sè)素，经动物体外(wài)试验(yàn)均(jūn)提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压(yā)联系(xì)也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和维生素P等(děng)都是防治(zhì)高血(xuè)压(yā)的有(yǒu)用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全(quán)物和茶(chá)黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造(zào)用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是人体变老的(de)机(jī)制之(zhī)一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维生(shēng)素(sù)C与E，并(bìng)且(qiě)茶多(duō)酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院(yuàn)曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的(de)显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接(jiē)和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促(cù)进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(h无可厚非是什么意思uà)学成人还能够使一个(gè)在开展癌症进程中(zhōng)的重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面(miàn)，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的(de)微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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