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什么是步频(pín)和步(bù)幅，步(bù)频的计算方法(fǎ)

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什么是(shì)步频，步幅，有(yǒu)计(jì)算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频(pín)就是你跑一百米所用的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面(miàn)大概就(jiù)是一(yī)步两米(mǐ)这样(yàng)子尺蔽态。

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