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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在(zài)日(rì)常生活当(dāng)中应(yīng)该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的食物(wù)增强自身的(de)体质，有些人(rén)群(qún)由于(yú)营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能是加了(le)染色剂的(de)，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。<黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗/p>

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹(píng)果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹(píng)果是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹(píng)果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝(sī)的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的(de)的，千(qiān)万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透(tòu)一点点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一(yī)定要(yào)选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶(róng)性(xìng)大，易(yì)被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬(yìng)，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈(yù)合，且(qiě)可黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗(kě)因机(jī)械(xiè)性地作(zuò)用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或(huò)影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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