别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十四节气中(zhōng)的第别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你四个(gè)节气。自今日(rì)起(qǐ)，昼(zhòu)渐(jiàn)长，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味着，我(wǒ)们(men)拥有更多的白日时(shí)光，去好好(hǎo)拥抱浪漫明(míng)媚(mèi)的春天。

春分的由来 | 二(èr)十(shí)四节气(qì)之一春和景明(míng)，莺飞草长_黑料(liào)正能量

春(chūn)分由来

春分，是二(èr)十四节气之一，春季的第(dì)四个节气。每(měi)年公历3月20或21日别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你，太阳到(dào)达0°（春(chūn)分点）时开始(shǐ)，这天(tiān)昼夜长短平均，当春季九十日之(zhī)半，故称“春(chūn)分”。

春分在天文学上有(yǒu)重要意义，春分这天太阳直射赤道，南北半球(qiú)昼夜平分(fēn)，自这天以后太(tài)阳直射位置由赤(chì)道继续向北半球推移，北半球各地(dì)白昼开始长于黑夜，南半(bàn)球(qiú)与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你春分到，蛋儿俏”的(de)说法，在(zài)每年春分的这(zhè)一天(tiān)，各地民间流行“竖蛋(dàn)游戏”。史料(liào)记(jì)载，春分立蛋(dàn)的传(chuán)统起源(yuán)于4000年前(qián)的中国，以庆祝春天(tiān)的到来。

为(wèi)什么要在春分这一(yī)天竖(shù)鸡蛋呢？据(jù)说(shuō)，春分这天(tiān)南北半球(qiú)昼(zhòu)夜(yè)平分，地球磁场平(píng)衡(héng)，地球的地(dì)轴(zhóu)与(yǔ)地球公转的轨(guǐ)道又平(píng)衡，所以这天是最(zuì)容易将鸡蛋竖起来(lái)的。（立鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这(zhè)一被称为“中国习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏(xì)”，目前尚(shàng)难考(kǎo)证。不过其(qí)玩法的确简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有(yǒu)言：“不时(shí)，不食。”食(shí)物(wù)也(yě)有自己的时节(jié)。春菜顾名(míng)思义(yì)，是(shì)春(chūn)天的蔬菜。春菜一般指(zhǐ)香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春(chūn)菜有很多寓(yù)意，一(yī)般认为，春菜的绿色象征着新生(shēng)和活力。此外，春(chūn)菜还含有(yǒu)丰富的维生素(sù)C和胡萝卜素等营养成分，可以补充身体所需的营养素，增(zēng)强(qiáng)身体免(miǎn)疫力，预防(fáng)感冒和其他疾病(bìng)。

因(yīn)此，春分时节(jié)吃春菜既有(yǒu)象(xiàng)征意(yì)义，又有营养保健的(de)作用。

春分提示

春天气候变化(huà)剧烈(liè)，冷(lěng)空气活动(dòng)频繁，冷暖难(nán)测，一天之(zhī)内天气都有可(kě)能发生急剧变化，一不注意就很容易生(shēng)病，旧病也(yě)容易(yì)复发。

在此(cǐ)小编提(tí)醒(xǐng)大(dà)家，这个时节最(zuì)重要的还是以保暖防潮为主，尤其是(shì)足部和(hé)腿部要穿的更(gèng)暖和些，切记着(zhe)急(jí)脱(tuō)衣(yī)。

此外在这个时节(jié)，饮食上也要注意(yì)“二(èr)不碰(pèng)”，不碰大寒(hán)大热之物，不碰过(guò)于(yú)油腻之物。因为在(zài)春(chūn)分时节，人体的(de)新陈代(dài)谢非常旺盛，摄入的食(shí)物(wù)应(yīng)该以(yǐ)清淡(dàn)易消化为主，宜摄入高(gāo)蛋白以(yǐ)及(jí)富含维(wéi)生素的(de)矿物质的食物。尤其是家中有正处于生长发(fā)育(yù)的(de)孩子，饮食(shí)更需格外(wài)注意，别错过了孩子生长发育(yù)的黄金季节。