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顶的速度越来越快越叫的原因干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保存不变质？将(jiāng顶的速度越来越快越叫的原因)干核桃(táo)放在干燥(zào)的通风处晾干，待核(hé)桃(táo)的表皮和(hé)核桃(táo)仁(rén)不(bù)易分离(lí)，色彩一致的(de)时候(hòu)，就可以取出来储藏的。

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核(hé)桃是补脑(nǎo)的(de)吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的不饱和脂(zhī)肪酸，可以让脑的结构物(wù)质变得(dé)完整，从(cóng)而达(dá)到(dào)补脑的功效(xiào)。补脑的(de)食物有(yǒu)很多(duō)有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤(tāng)等，具(jù)体如(rú)下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生(shēng)素，有助于加强身体营养，莲子具有降血压(yā)，滋阳补虚等(děng)功效(xiào)。炖莲子(zi)更是(shì)营养(yǎng)丰富，它有补血(xuè)安神，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦(mài)是一种小(xiǎo)麦类的植物，有(yǒu)着固表止(zhǐ)汗、益(yì)气除热的作用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁心安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是(shì)补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也可以多吃一些核桃。核桃(táo顶的速度越来越快越叫的原因)有健脑的作用，可以增强记忆(yì)力，而且还可以增强身体的(de)抵抗(kàng)力，在日常生活中一定要多锻炼身体(tǐ)，不(bù)要过多的劳累(lèi)，一定要保持充足(zú)的睡眠。顶的速度越来越快越叫的原因p>

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补(bǔ)食(shí)疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的(de)好处有(yǒu)滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改善干咳少(shǎo)痰(tán)、体(tǐ)虚(xū)乏力、失眠(mián)多梦、口(kǒu)干(gàn)舌(shé)燥、面色(sè)萎黄(huáng)等。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而(ér)不腻，服用没有明显禁(jìn)忌(jì)。