随着社会的发展，越来越多的人(rén)们(men)都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边可能很多的(de)人都听说过(guò)，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多(duō)的人可能并不是(shì)很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是(shì)有害的(de)，其(qí)实(shí)凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也(yě)是(shì)非(fēi)常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居，这样(yàng)有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其(qí)实(shí)自我解(jiě)决(jué)生理需求能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压(yā)力，能够让(ràng)女人的(de)身心变得更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪，对于(yú)促(cù)进睡(shuì)眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他人(rén)进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在(zài)日常生活中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具(jù)有非常好的(de)帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)时候，能够自己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体进入(rù)到(dào)高潮的(de)状态，让(ràng)自己获(huò)得满满的幸福(fú)感，也(yě)能够(gòu)更好的爱(ài)护(hù)自(zì)己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有(yǒu)这么多的好处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让(ràng)女性(xìng)朋(péng)友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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