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　　自在正念(niàn)睡眠冥想(xiǎng)应用介绍(shào)：

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　　自(zì)在正念睡眠冥想(xiǎng)应用功能：

　　正念助(zhù)理，AI加持的(de)正念冥想(xiǎng)助(zhù)理，可(kě)识(shí)别眼(yǎn)睛、皱眉以及(jí)晃动(dòng)，并以曲线图展示冥想过(guò)程的稳定(dìng)性，帮助你更(gèng)好提升自己。使(shǐ)用过(guò)程极其简单，只(zhǐ)需(xū)像自拍一样将(jiāng)手机固定在(zài)身前，人(rén)脸识别(bié)技术将自动检测是否眼(yǎn)睛(jīng)状态并(bìng)给出相粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思应的引导(dǎo)。

　　精选(xuǎn)引导语，对于初次接触正念冥想的人来说，一(yī)个(gè)好(hǎo)的引导(dǎo)至关重要。在这里，我们精选了(le)非常(cháng)适(shì)合初学(xué)者7大(dà)引导(dǎo)语，帮助你入门、进阶。

　　自在正念睡眠(mián)冥想应用优势：

　　精美计时器，一个(gè)好的定时器(qì)可以让冥(míng)想效果事半功(gōng)倍。自定义练(liàn)习时(shí)间(jiān)，优质(zhì)的白噪音，再结合(hé)勿扰模式(shì)，让冥想过(guò)程全(quán)神贯注、不受(shòu)干扰。

　　记录时间轴，你完(wán)成的每一次冥想(xiǎng)、记(jì)录的每一刻感悟，都将被好好保存下来(lái)。冥(míng)想记录时间轴，帮助你回顾冥想历程，让你更有计划的坚持下(xià)去。

　　更新(xīn)日(rì)志(zhì)：

　　自在正念V2.9.2更新(xīn)内容：

　　修复bug，优化使用体验，并提升了稳定性;

　　—————以上为本次(cì)更(gèng)新内容—————

　　冥想改变了(le)我的生命，让我获得(dé)内心(xīn)的(de)平和和快(kuài)乐，我希望更(gèng)多人可以开始(shǐ)冥想(xiǎng)。—— 《无(wú)限(xiàn)接近自然》by [越(yuè)南]武重义

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