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　　这一状(zhuàng)况是由年(nián)龄(líng)决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有(yǒu)发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全了(le)，经常踢足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推(tuī)荐您(悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么nín)平时多(duō)吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能(néng)促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足球要买什(shén)么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对身体(tǐ)的保护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为这个(gè)运(yùn)动特有的(de)腿部力量较(jiào)大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还(hái)能(néng)最大(dà)程度的(de)让自己的能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不(bù)大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的，比如悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么宽松(sōng)的短裤，透气(qì)性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在进(jìn)行这项(xiàng)运动(dòng)的时候不(bù)要佩(pèi)戴(dài)包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为(wèi)在身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也(yě)不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微(wēi)微出汗，把关节(jié)、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用(yòng)到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出(chū)汗量都是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地设(shè)施不符合(hé)要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次(cì)也没关系，不要等(děng)到累(lèi)得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动项目(mù)，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注(zhù)意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般(bān)是(shì)不(bù)要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优势，对抗中(zhōng)也(yě)有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要(yào)起步才(cái)能完成(chéng)，控球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打折扣了(le)，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性就下(xià)降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出(chū)现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的(de)首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大(dà)利亚(yà)，国足(zú)现原(yuán)形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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