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蟑螂爬过的地方有细菌吗蟑螂可以彻底消灭吗生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下的。关(guān)于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　　　众所周知普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　　　首(shǒu)要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离均(jūn)匀(yún)的分(fēn)入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今(jīn)后仍是(shì)风味十足，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最(zuì)平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素(sù)质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心(xīn)境(jìng)改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量(liàng)适合不改动(dòng)的状况下把握(wò)水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　　　品茗环境(jìng)：

　　　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学多才的传(chuán)统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的(de)精力(lì)享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　　　品尝：

　　　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不(bù)同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留意的(de)事(shì)项

　　　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次(cì)数太(tài)多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　　　普洱熟茶冲泡蟑螂爬过的地方有细菌吗蟑螂可以彻底消灭吗用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多(duō)少而(ér)定(dìng)。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的(de)是(shì)紧(jǐn)压茶(chá)或是(shì)散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分在撬开(kāi)。蟑螂爬过的地方有细菌吗蟑螂可以彻底消灭吗p>

　　　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依(yī)据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水温太高(gāo)，可缩(suō)短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味!

　　　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层(céng)的不洁(jié)净(jìng)物(wù)和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　　　准备工(gōng)作：

　　　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水(shuǐ)温(wēn)：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶(yè)净(jìng)度的效(xiào)果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　　　用具选择：

　　　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清(qīng)雅(yǎ)灵(líng)活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　　　生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不(bù)同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样东西还能够(gòu)用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味(wèi)，老茶(chá)能(néng)够盖(gài)盖(gài)子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　　　干仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透(tòu)气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环(huán)境(jìng)加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶(chá)叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改动(dòng)：

　　　　存茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱(ěr)生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　　　C.避免杂味感染：

　　　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气(qì)异(yì)味(wèi)的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把(bǎ)握(wò)储藏(cáng)茶叶(yè)地(dì)址的(de)温(wēn)度(dù)和湿(shī)度的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的(de)外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　　　普洱(ěr)茶怎么选

　　　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不缺(quē)变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　　　内质区分：汤色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　　　香气：首要看香气的纯度(dù)，差(chà)异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一(yī)种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　　　普洱(ěr)茶香气到达的最(zuì)高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　　　味道(dào)：普洱茶的味道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　　　每逢女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯(guàn)性(xìng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排放。

　　　　副效果二(èr)：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产状(zhuàng)况。

　　　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合(hé)喝茶

　　　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　　　副效果四：更年(nián)期不适(shì)合饮用普洱茶

　　　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时(shí)还(hái)会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　　　喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效(xiào)

　　　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘(gān)油(yóu)三(sān)脂(均为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能(néng)促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人(rén)体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我种有(yǒu)用(yòng)成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的(de)效果(guǒ)，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固(gù)醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　　　因为肥(féi)胖病(bìng)往(wǎng)往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效

　　　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝(hē)三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外(wài)试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效

　　　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导(dǎo)致(zhì)冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化(huà)的活(huó)性(xìng)显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　　　四、抗变(biàn)老的成效

　　　　人休(xiū)中(zhōng)脂(zhī)质过氧化进程(chéng)已证明是(shì)人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶(chá)的氨基(jī)酸和微量(liàng)元素等也有必(bì)定的(de)搞变老效能。

　　　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数(shù)据(jù)的(de)显现(xiàn)必(bì)定(dìng)了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物的构成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶(chá)都(dōu)的癌(ái)症发(fā)病率(lǜ)较低(dī)。

　　　　最新研讨显现，中的化(huà)学(xué)成(chéng)人还能够使(shǐ)一个(gè)在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重要分子(zi)中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接(jiē)地(dì)经(jīng)过(guò)增强机休的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　　　六、协助消化的成效

　　　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能够添加(jiā)消化道的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食物的消化。