近日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼一年(nián)以来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题下(xià)发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你(nǐ)们都发(fā)生了很大(dà)的(de)改(gǎi)变，这个改变不是(shì)只有体重(zhòng)的变化，而是看到你们(men)开始喜欢吃(chī)健康无添加的食物了、和家人一(yī)起(qǐ)跳操关系变好了、和老(lǎo)公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角(jiǎo)度更积极更正(zhèng)面了…..等等，这些(xiē)都是我们在直播(bō)时一直在传递的能量，我相信(xìn)你(nǐ)们(men)都(dōu)接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下了(le)一周涨粉(fěn)超千万的“神话”。当时，非常多的(de)网友(yǒu)化(huà)身“刘畊宏(hóng)男(nán)孩(hái)、刘畊宏(hóng)主动买单的女孩的性格，主动买单的女孩子是什么样的人女(nǚ)孩”，每(měi)天(tiān)坚持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男(nán)孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多(duō)的网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻炼一年(nián)以来的(de)身心变(biàn)化，仅(jǐn)今日话题阅(yuè)读(dú)量就达到1000万(wàn)多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成为(wèi)网(wǎng)友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一(yī)年以来，变化(huà)当然(rán)是非常(cháng)大的。主动买单的女孩的性格，主动买单的女孩子是什么样的人p>

　　首先，自然是体重、外(wài)观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一(yī)年下(xià)来，确实(shí)达到(dào)了减肥的效(xiào)果，根据大家的(de)分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使体重没变，但(dàn)身体素质(zhì)、心理状态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　还有很多(duō)网友(yǒu)表(biǎo)示，这一年以来，虽然体重变(biàn)化不大，但(dàn)是能够明显感受(shòu)到身体变(biàn)得越来越好(hǎo)，而且心情也随之更加开朗自信，整个(gè)人(rén)越来越棒。

　　还有的网友称(chēng)自己压力很(hěn)大，每天心神(shén)不宁(níng)，但(dàn)自从跟着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以(yǐ)恒(héng)的(de)事，也(yě)有部分网友称虽然自己一直有坚(jiān)持和(hé)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但因(yīn)为自(zì)己(jǐ)没控(kòng)制(zhì)好饮食，体重没变化，但(dàn)身体素质(zhì)的确好了(le)不少(shǎo)。

　　这类(lèi)分享内容(róng)非常多，除了(le)微博，其他社交平台中也(yě)有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而(ér)且身(shēn)体(tǐ)素质好了(le)非常多(duō)，一些曾经患有的小毛病都好(hǎo)了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实被(bèi)无数(shù)“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动，从他(tā)们身上可(kě)以明显感受(shòu)到自信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的(de)健身操(cāo)带来(lái)了不仅是身心(xīn)健康(kāng)，更是一种积极向上的生活态(tài)度(dù)。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘(liú)畊宏本人这一年来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去了(le)，刘畊宏自己有(yǒu)什(shén)么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音粉丝已(yǐ)经达到(dào)6900多万，此外，他也在微博、小红书(shū)、快手等社交平(píng)台上经营个人账号，分享自己生活、健身(shēn)等(děng)内容(róng)。其中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余万、快手粉(fěn)丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过目前(qián)刘(liú)畊宏(hóng)已(yǐ)经早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于稳(wěn)定(dìng)。

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏(hóng)粉丝总量(liàng)增(zēng)长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万(wàn)粉丝的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成(chéng)为健身(shēn)区(qū)妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一(yī)年来，刘畊宏(hóng)在自己对“主营业务(wù)”健身(shēn)操(cāo)方(fāng)面从未懈怠，基本保持平(píng)均每周(zhōu)开播三次(cì)的(de)频率直(zhí)播。

　　同时(shí)，虽然已经(jīng)过(guò)去一年，但刘畊(gēng)宏直播的观看量数据(jù)热度未退。蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，过去(qù)90天(tiān)以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累计观看(kàn)人次达到(dào)2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直播中，平均人气(qì)峰值也都在(zài)10万以上(shàng)。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏(hóng)也并非一(yī)成(chéng)不变的带(dài)大(dà)家跳(tiào)操，他还会整很多“花(huā)活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播中(zhōng)玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也(yě)让运(yùn)动这种比(bǐ)较(jiào)枯燥的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸(wán)子(zi)”，一边唱歌一(yī)边(biān)跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还(hái)有(yǒu)电影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此(cǐ)外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会(huì)到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直(zhí)播(bō)方式越来越(yuè)丰富(fù)，场面也非(fēi)常欢快，想必(bì)也会吸引很多粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示(shì)不急于带货。而一(yī)年过后，直播带货(huò)也成为(wèi)刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带(dài)货是以(yǐ)小(xiǎo)号“刘畊宏肥(féi)油咔(kā)咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近(jìn)七千万(wàn)粉丝的大(dà)号则没(méi)有带货(huò)记录。

主动买单的女孩的性格，主动买单的女孩子是什么样的人>　　

　　据(jù)蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直播，上(shàng)架(jià)商(shāng)品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　

　　

　　带货(huò)商(shāng)品方面，刘畊(gēng)宏主要售(shòu)卖健(jiàn)康类饮食、运动服装等产品。

　　如此看来，这(zhè)一年来，刘畊宏推(tuī)动了(le)“全民健身(shēn)”这个概念，让非(fēi)常(cháng)多(duō)的人通过运(yùn)动获取健(jiàn)康的身体以及更自信的心态；同时(shí)，刘畊宏自己也通(tōng)过带货变(biàn)现，获(huò)得合理回报(bào)。

　　不过，刘(liú)畊宏也并非没有挑战。在涉足(zú)带货(huò)变现后，产品质量问题(tí)往往(wǎng)成为一(yī)把双刃剑，这需要刘畊宏(hóng)更加关(guān)注供应(yīng)链管理(lǐ)，避免因产品(pǐn)口碑问题(tí)带(dài)来负面影响(xiǎng)；

　　其次(cì)，刘畊(gēng)宏(hóng)走红时期(qī)正值居家(jiā)办公高峰期，人们(men)有充足时(shí)间观看直播一起锻炼；但现在随着大家日(rì)常生活回(huí)归(guī)正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝(sī)增量上有所(suǒ)影响(xiǎng)。

　　

　　

　　例(lì)如有媒体调查称，也有很多网友表示自(zì)己已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直(zhí)坚持练习的网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中(zhōng)，坚持(chí)练习(xí)的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言(yán)，刘畊宏依然是健身领域的“现象级”博(bó)主(zhǔ)，仍然会带领更多人参与(yǔ)到健(jiàn)身这件(jiàn)事(shì)中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本文(wén)有删减(jiǎn)）

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