近日，有网友在微博发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一年的(de)变化”，分享自(zì)己坚持和刘(liú)畊宏一起锻炼一年以来(lái)的种种变化。

　　而刘畊(gēng)宏本人(rén)也(yě)在该话(huà)题下发文感谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了(le)很(hěn)大的改(gǎi)变，这个(gè)改(gǎi)变(biàn)不(bù)是只有体(tǐ)重的变化，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃健康(kāng)无添加的(de)食(shí)物了、和家人(rén)一(yī)起跳操关系(xì)变好了、和老公有共同(tóng)话题了、睡眠(mián)改善了、看待事(shì)的(de)物角度更积极更正面了…..等等(děng)，这(zhè)些(xiē)都是我们在直播时一直在(zài)传递的能量，我相信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然(rán)走(zǒu)红，创下了一周(zhōu)涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”，每天坚持观(guān)看他的直播健身。

　　那么(me)，一年(nián)以来，这些男孩女孩(hái)们，都(dōu)有什么变(biàn)化呢？

　　变(biàn)化非(fēi)常(cháng)大

　　有非常多的(de)网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻(duàn)炼一年(nián)以来的身心变225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子化，仅今日话(huà)题阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余(yú)人225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子。

　　而且这个话题俨然成为(wèi)网友(yǒu)们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从(cóng)网友们分(fēn)享(xiǎng)的内容来(lái)看(kàn)，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年以来(lái)，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外(wài)观的(de)变化。

　　很多网友(yǒu)称，坚(jiān)持和(hé)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)下来，确(què)实(shí)达到了减肥的效果(guǒ)，根(gēn)据大家的分(fēn)享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题(tí)；

　　其(qí)次，即使体重没变(biàn)，但身体素质、心理(lǐ)状态都是肉眼可(kě)见的变好(hǎo)。

　　还有很多网友表示，这(zhè)一年以来，虽然体重变化不大，但是能(néng)够明显感(gǎn)受到身体变得越来越(yu225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子è)好，而且(qiě)心情(qíng)也随之(zhī)更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快(kuài)乐，心情也(yě)好很多(duō)。

　　当然(rán)，锻炼是件(jiàn)需要持之以(yǐ)恒的事，也有(yǒu)部(bù)分网友称(chēng)虽然自(zì)己一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变(biàn)化(huà)，但身体(tǐ)素质的确好了(le)不少。

　　这(zhè)类分享内容非常多，除了微博，其他社(shè)交平台中也有(yǒu)很多网友表示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以(yǐ)来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素质好了非常多，一些曾经患(huàn)有的小毛病都(dōu)好了(le)，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们(men)”深深感动，从他们身上可以明(míng)显(xiǎn)感(gǎn)受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健(jiàn)身操带来了不仅(jǐn)是身心健康，更(gèng)是一种(zhǒng)积极(jí)向上的生活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这么大(dà)，刘畊(gēng)宏本人(rén)这一(yī)年(nián)来(lái)又有(yǒu)什么(me)动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗(ma)？

　　一(yī)年过去了(le)，刘畊(gēng)宏自己有什(shén)么(me)变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)已(yǐ)经(jīng)达到6900多万，此(cǐ)外，他(tā)也(yě)在微博、小红书、快手等(děng)社交平台上经营个人账号，分(fēn)享自己生活、健(jiàn)身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝(sī)400余万、快手(shǒu)粉(fěn)丝(sī)430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前(qián)4月(yuè)20日前后，刘(liú)畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不过目前刘畊宏(hóng)已经早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以抖音平(píng)台为例，根据(jù)蝉(chán)妈(mā)妈数(shù)据显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增长较为平缓，不再(zài)有曾经一(yī)夜暴涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成为健(jiàn)身区(qū)妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对(duì)“主营业务”健身操方面(miàn)从未懈怠，基本(běn)保(bǎo)持(chí)平均每周开(kāi)播三(sān)次的(de)频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过(guò)去一年，但刘畊宏(hóng)直(zhí)播的观看量数据热度(dù)未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观(guān)看人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气峰值也都(dōu)在(zài)10万以上(shàng)。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不变(biàn)的带大家跳操(cāo)，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩起了(le)CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大(dà)家(jiā)跳操，场面非常搞笑(xiào)，但(dàn)也让运动(dòng)这种比较枯燥(zào)的事情多了一分(fēn)乐(lè)趣。

　　比如(rú)，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带(dài)大家跳操(cāo)……

　　还(hái)有电影《玩(wán)具总动(dòng)员》中(zhōng)的牛仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带(dài)大家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而(ér)言之，刘(liú)畊(gēng)宏的直播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快(kuài)，想(xiǎng)必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘(liú)畊(gēng)宏曾表示不(bù)急(jí)于带货。而(ér)一年过后，直(zhí)播带货也成(chéng)为(wèi)刘畊宏变现的主(zhǔ)要方(fāng)式。不过，刘畊(gēng)宏直播带货是以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近(jìn)七千万粉丝的大号则没(méi)有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示(shì)，刘畊宏过去90天一(yī)共进行了60次带货(huò)直播，上(shàng)架商品568件，场均观看(kàn)85.2万(wàn)人次，总销量75万至(zhì)100万(wàn)，总销(xiāo)售(shòu)额达(dá)到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面(miàn)，刘畊宏(hóng)主要(yào)售(shòu)卖(mài)健康类(lèi)饮食(shí)、运(yùn)动服装等产品(pǐn)。

　　如此看来，这一年来，刘(liú)畊宏推动(dòng)了(le)“全民(mín)健(jiàn)身”这个概念，让(ràng)非常(cháng)多的人(rén)通过运动(dòng)获取健康的身(shēn)体以及更自信的心(xīn)态；同时，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足带货变现后，产品质量(liàng)问题往(wǎng)往成为一把双刃(rèn)剑，这需要刘(liú)畊宏更加关注供应(yīng)链管(guǎn)理，避(bì)免(miǎn)因产品口碑(bēi)问题带来负面(miàn)影响；

　　其(qí)次，刘畊(gēng)宏走红时期正值居(jū)家办公高峰期(qī)，人们有充足时间观(guān)看直播一起锻炼；但现在随着大家日(rì)常生活回归正(zhèng)常，可能(néng)对刘畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体调(diào)查称，也有很多网友表示自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面(miàn)新闻(wén)创建的(de)投票中，一直(zhí)坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很(hěn)久没练的网友(yǒu)占(zhàn)比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而(ér)微(wēi)天下创建的投票中，坚持练习的(de)网(wǎng)友(yǒu)占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然(rán)是(shì)健(jiàn)身领域(yù)的(de)“现象级”博(bó)主(zhǔ)，仍然会带领更(gèng)多人参与到健(jiàn)身这件(jiàn)事中。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本(běn)文有删减）

未经允许不得转载：旺华配资网_2020年最专业的大型配资平台_股票配资公司 225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子