张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候是(shì)130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片中能够看出(chū)来是一(yī)个人，但是(shì)给人的(de)感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其(廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思qí)实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很明(míng)显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在(zài)的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之路还是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了(le)自己的(de)减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是(shì)少吃多(duō)动。当然了，明星(xīng)有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会(huì)服用减(jiǎn)肥药(yào)，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做(zuò)到是不容易的。主要(yào)是因为现在要(yào)求的体重(zhòng)标准确实(shí)是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的(de)男明(míng)星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了之后就真的好(hǎo)看吗(ma)？是真的(de)好看，原(yuán)因(廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思yīn)如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是(shì)现(xiàn)在固有的审美(měi)标准。美有的时(shí)候(hòu)和(hé)一个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个(gè)人的认知也是有关系的(de)，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个(gè)人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自(zì)信。尤其是对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥(féi)成功(gōng)的人(rén)来(lái)讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够(gòu)坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人(rén)状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的(de)能力。

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